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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內麻疹疫情升溫 醫師呼籲這些族群要注意！
:
台灣近來陸續出現多起麻疹個案，引發民眾關注，茂盛醫院家醫科醫師呂昀珊表示，此次麻疹的年齡層，多半為年輕人居多，由於疫苗防禦的有效期限是十年，醫師建議，1981年以後出生或40歲以下尚未接踵疫苗的民眾，應盡速到醫院施打疫苗。
根據衛生福利部疾病管制署統計，國內今年累計至今已有89例，境外移入占了30例 ，其中26例為本國籍民眾，國內感染59例，其中42例為接觸感染者。家醫科醫師呂昀珊表示，麻疹主要是經由飛沫、體液及空氣傳染，特別是有出入過公共場合或搭乘大眾運輸的民眾，若本身沒有抗體而接觸到感染者而話，也有高達九成的機率得病，且麻疹目前並沒有特效藥可醫治，唯有施打預防針才能勝過治療。
另外，剛從傳出麻疹疫情地區回國的民眾，若擔心遭感染，呂昀珊建議，本身沒有抗體的民眾，回國後三天內，應盡快到醫院接種疫苗。她也特別提醒，民眾若有出現發燒、咳嗽、鼻炎、結膜炎、紅疹等類似感冒症狀，應儘速戴上口罩就醫，並與衛生單位聯繫，以降低病毒傳播風險。
此外，針對日前傳出兒童接種麻疹疫苗可能會有副作用，例如導致孩童得到自閉症等不良症狀的說法，家醫科醫師呂昀珊澄清，此為不實謠言，麻疹疫苗是屬活菌的病毒，施打過後出現類似感冒的症狀為正常現象。不過，呂昀珊提醒，施打疫苗後，四週內必須避孕，以免影響胎兒；而有服用壓抑免疫力相關藥品的患者，施打前，需詢問過醫師建議後再施打。
《保健》偶爾測得一次血壓異常 不算高血壓
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高血壓通常沒什麼症狀，即使血壓異常高，病人未必會感到不舒服，因此常常被人們所忽略，是不可輕忽的隱形殺手，根據三總心臟內科的資料顯示，有少數高血壓的患者可能會有頭痛、頭暈、頭重、耳鳴、心悸、兩肩酸痛，嚴重者甚至惡心、嘔吐、抽搐、跛行、昏迷等症狀。
高血壓指的是動脈血壓持續升高，所以在懷疑高血壓時，需另行監測二次以上，不同時間內測得血壓都有升高的情形，才能夠診斷為高血壓，若只有單獨一次量得血壓過高並不表示就是高血壓，除非血壓值非常高。
一般來說，高血壓指的是收縮壓高於140mmHG或舒張壓高於90mmHg，但是對於有基礎疾病患者:如心臟病、糖尿病等，血壓控制必須要更嚴謹目前標準為130/80mmHg。
有關於高血壓的控制分成非藥物治療及藥物治療兩方面，許多人可以藉由生活習慣的改變，如控制體重、限制鈉鹽、菸酒、咖啡因等方式，讓生活作息正常，或是避免緊張，都有助於將血壓控制在正常範圍內。
體重控制，減肥及控制體重不但可降低血壓，同時也可以減少罹患糖尿病、高血脂、心臟病、腦中風等疾病之危險性，不過減肥應找合格的醫師及營養師，按正規方法進行。
減少食鹽之攝取的攝取量，有能夠幫助血壓下降，所以建議高血壓患者的飲食應清淡，盡量避免食用醃漬食物。
吸菸及飲酒也容易造成血壓上升，建議平日大量飲酒民眾，應採漸進式的減少飲酒量，建議每天的酒精量不可超過30毫升，但是不要驟然完全停掉不喝酒，否則反將造成血壓短暫升高。
而適度持之以恆的體能活動對高血壓的預防及治療很有幫助，高血壓患者應與醫師討論運動方式，並注意強度、頻率、時間長短及熱身、冷卻的需求，而壓力也會使血壓立即升高，因此適時的運用放鬆技巧，可有效促使血壓下降。
改變生活型態不能有效控制血壓，經醫師建議藥物治療時，應確實按醫囑服藥目不可以任意停藥。
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